【要約マップ】『「具体⇄抽象」トレーニング』を図解してわかりやすく解説します

💁‍♂️ この記事は、世界と日本の名著を取り上げ、その作品の何がすごいのか？また著者が伝えたいことや要点をマインドマップで整理し、わかりやすく解説する図解コンテンツです。（世界の名著｜日本の名著）

こんにちは、名著ライターの野口です。

ビジネスコンサルタントである細谷功さんが、頭のよさを「具体と抽象を行き来する力」と定義し、そのトレーニング方法を説いた一冊です。

身近な例を出しながら、私たちが無意識に使っている思考のクセを解き明かします。物事の本質をつかみ、コミュニケーションのズレをなくすための知恵が詰まっています。

この本の概要

◎著者：細谷 功
◎発刊年：2020年

「具体⇄抽象」とは、抽象化と具体化という形で具体と抽象を行き来する思考法のこと。 斬新な発想をできるようになるだけでなく、無用な軋轢やコミュニケーションギャップの解消にも役立ちます。そこで本書では、「抽象化と具体化の基本動作」から「仕事・日常生活における実践・応用の仕方」まで解説するとともに、トレーニング問題も多数用意しました。（出版社より）

要約マップ

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さらにくわしく解説します

上記のマインドマップで解説した本書の3つのカテゴリについて、イメージを交えてそれぞれくわしく解説します。

1. 抽象化は「まとめ」の技術

• 抽象化とは、たくさんの情報の中から「要するにどういうことか」という共通点を見つけ出す作業です。たとえば、マグロ、タイ、サンマという具体的な名前を「魚」という言葉でまとめるのが抽象化です。

• 具体的な情報はわかりやすい反面、その場限りの知識になりがちです。しかし、一度「魚にはエラがある」と抽象化して理解すれば、初めて見る金魚に対しても「きっとエラで呼吸しているはずだ」と予測が立てられるようになります。

• このように、個別の出来事をルールや法則としてまとめ直すことで、一つの経験をほかの場面にも応用できるようになります。これが、私たちが「応用力」や「地頭のよさ」と呼んでいる能力の正体です。

2. 具体化は「実行」の技術

• 抽象的なアイデアを、誰もが動けるレベルまで細かく分解することを具体化と呼びます。たとえば「もっと仕事を頑張る」という目標は抽象的すぎて、何をすればいいのか迷ってしまいます。

• これを具体化すると「毎朝30分早く出社して、その日のタスクを書き出す」という具体的な行動に変わります。具体化のメリットは、解釈のズレをなくし、誰でも同じように行動できるようにすることにあります。

• 抽象的な世界だけで考えていると、理想論ばかりで現実が動きません。反対に、具体的に考えすぎてしまうと、目の前の作業に追われて全体像を見失います。大切なのは、高い視点から「何のためにやるのか」という抽象的な目的をもちつつ、足元の具体的な一歩を決めるバランス感覚です。

3. 言葉のズレを防ぐ思考法

• 世の中のコミュニケーションで起こるトラブルの多くは、この「具体」と「抽象」のレベルが合っていないことから生まれます。上司が「いい感じに資料を作っておいて」という抽象的な指示を出し、部下が「グラフを3枚入れる」と具体的に解釈してズレるようなケースです。

• 抽象的な言葉は便利な道具ですが、人によってイメージする内容がバラバラになりやすいという弱点があります。自分がいま、どのレベルの話をしているのかを意識するだけで、相手との話し合いはぐっとスムーズになります。

• 「それは具体的にはどういうこと？」と深掘りしたり、「一言でまとめると？」と視点を上げたりする習慣をつけることが大切です。この往復運動を繰り返すことで、相手の意図を正しく汲み取り、自分の考えを正確に伝える力が養われていきます。

さいごに

「具体」と「抽象」は、どちらが良い悪いというものではなく、車の両輪のような関係です。具体的なエピソードで相手の共感を得つつ、抽象的な理論で説得力を高める。この二つの世界を自由に行き来できるようになると、勉強や仕事の見え方が劇的に変わります。まずは身の回りのものを「要するに何？」と分類することから始めてみてください。