

💁♂️ この記事では、思考整理ツールであるマインドマップを使った脳の思考力を高める記憶テクニックについて、くわしく解説します。⇒「記憶術」一覧
私たちの知的活動を支える記憶術には、マインドマップをはじめ数多くの方法があります。記憶術特集の3目回は、いよいよそのマインドマップについて深堀りしていきます。
さて記憶術の「歴史」「種類」と書いてきましたが、今回は「記憶術としてのマインドマップ」についてです。実のところ、マインドマップと記憶術は深い関係があります。
といいますかマインドマップは、開発者のトニー・ブザンの記憶術研究の中から誕生したツールですね。このことは意外と知られていないかもしれません。
マインドマップといえば、一般的には頭の中に浮かぶアイディアやイメージを、思考の自然な流れに沿うかたちで、イメージ的に記すノート術とみなされています。
ですのでマインドマップは、計画立案、タスク管理、クリエイティブ、思考の整理、学習、情報共有、プレゼンテーション、コミュニケーションなどをサポートするツールとして、さまざまなところで使われています。けれども元来は記憶術として開発されたんですね。

(画像引用元:wikipedia)
そもそもマインドマップの生みの親のトニー・ブザンは、大学生のときに、クラーク教授という天才的な記憶力の持ち主と出会って、記憶力に興味を持ちます。
で、トニー・ブザンは、クラーク教授に懇願して、その卓越した記憶力の秘密を教えてもらいます。驚いたことに、教授の記憶力の秘密は「記憶術」だったといいます。
トニー・ブザンは、クラーク教授から教わった記憶術を実際に使ったところ、なんと1年間かけて憶えることを数日で暗記することに成功。トニー・ブザンは、これに度肝を抜かして記憶術の研究に勤しむようになります。
その結果、誕生したのが「マインドマップ」。マインドマップは、頭の中の整理ツール、脳の働きにしたがった自然なノート術として知られていますが、元々はトニー・ブザンが記憶術として開発したツールだったりします。

(画像引用元:wikipedia)
事実、マインドマップの構造や特徴をみますと、記憶術としてのツールであることがわかります。マインドマップの説明にはいくつかありますが、おおむね「樹形図」として説明ができるかと思います。
マインドマップは樹木でたとえるとわかりやすくなりますね。マインドマップの構造をみると、樹形図的であることがわかります。
セントラル・イメージ(幹)
BOI(大枝)
ブランチ(小枝)
サブブランチ(葉)
けれども単なる樹形図ではなく、脳が自然に行っている活動をそのまま記すようにしていますね。それがマインドマップにおける工夫であり、テクニックになっています。その工夫とテクニックは、
キーワード化
イメージ化(絵、色を使用)
になります。
このようにマインドマップは、イメージと連想(関連)を基盤としながらも、脳内で自然に行っているイメージや連想(関連)を記す「樹形図」となっています。

(画像引用元:wikipedia)
ところで「イメージ」と「連想(関連)」とは、まさに記憶術の基本でもあります。
記憶術の歴史や種類のところでも書きましたが、記憶術は今から約2500年前にシモニデスが「座の方法」として生み出しています。この方法は「イメージ」と「連想(関連)」を骨子としています。
その後、記憶術は、イメージと連想(関連)を骨子にして、さまざまなテクニックも生み出されます。極端な言い方になりますが、「イメージ」と「連想(関連)」が基盤となっている方法は、記憶術になり得る、記憶術であると言えます。
トニー・ブザンは、「マインドマップは記憶術として開発した」と語っていますが、このことはマインドマップの構造とテクニックをみるとよくわかります。
ちなみにマインドマップのルーツは13世紀にさかのぼることができます。13世紀のギリシアで活躍した修道士「ラモン・ルル(レイモンド・リリス)」は、「学問の樹」という記憶術を考案します。
「学問の樹」は、絵の中にキーワードを組み込むことで暗記をしやすくするテクニックです。「学問の樹」という名の通りで樹形図を使います。で、この「学問の樹」の樹形図は、マインドマップに大変よく似ています。

(画像引用元:wikipedia)
マインドマップを使った記憶術は、マンガ「ドラゴン桜」7巻にも登場しています。ドラゴン桜では「メモリーツリー」といった言い方で登場しています。
けれども「メモリーツリー」は「マインドマップ」のことですね。「ドラゴン桜」では、灘校から東大理Ⅲストレート合格した実在する医学部生の秘密のテクニックとして描かれています。
マンガでは、メモリーツリー(マインドマップ)を効果の高い暗記のツールとして紹介していますね。もっとも「暗記のツール」というのは控えめな表現になると思います。本当は「記憶術」ですね。マインドマップが記憶術として有効なことは、マンガ「ドラゴン桜」でもしっかりと描かれています。

(マンガ『ドラゴン桜』より転載)
ちなみに現在ではマインドマップを描く各種のデジタルツールも出ています。
ちなみにマインドマップを記憶術として使用する場合、デジタルツールに求められる機能としては、
直感的に操作ができる
テンプレートやクリップアートが豊富
華やかに描ける
動作が軽い
日本語表記
これらになるかと思います。
なぜかといえば、マインドマップを記憶術として使う場合は、
イメージしやすい(ビジュアルに優れている)
直感的にサクサクと描ける
が重要になるからです。
マインドマップ記憶術では、「イメージ」と「連想(関連)」が要になることは先述の通りですね。ですので、これらの用件を満たすマインドマップ・ツールがおすすめになります。華やかで、カラフルにマインドマップを描けるツールが望ましくなります。また日本語表記のほうが使いやすくなりますね。

これらの用件を満たすマインドマップ・ツールとしては、次をあげることができると思います。
テンプレートが豊富
動作が軽い
日本語表記
オンライン型
テンプレートが豊富
カラフルなマッピングが可能
日本語表記
インストール型(動作が重たくなることがある)
Mac・iPhone・iPad専用(WindowsやAndroidでは使用不可)
直感的に使える(操作が簡単)
動作が軽い
日本語表記
インストール型
テンプレートや素材が豊富
直感的に使える(操作が簡単)
英語表記
オンライン型
テンプレートが豊富(付箋もある)
直感的に使える
クリエイター向き
英語表記
オンライン型
直感的に使える
Googleドライブを使用
英語表記
オンライン型
以上が代表的なデジタルツールにもなるかと思います。
ツールは、それぞれ一長一短ですので、自分の好みに応じて選ぶのがいいですね。記憶術としてツールを使う場合は、共同作業やプレゼンテーションの機能は基本的に要りませんので、マインドマップを作成する際の操作性やデザイン性を重視したほうがいいかもしれません。
一般的にいって「記憶術」としてマインドマップを使う場合は、五感を刺激する「手書き」がおすすめになります。けれどもデジタルツールで作成すると、綺麗に作成することができますし、スマホに保存することもできます。デジタルツールは使い勝手がよく、使い方次第では重宝しますね。
好みのデジタルツールを使って、効率のよい暗記のためのマインドマップを作成し、学習の手助けとすることはおすすめになるんじゃないかと思います。
またこのツールは、記憶力の強化にかぎらずあらゆるシーンで汎用的に使えます。基本的に「キーワードと線」だけのシンプルな構成なので、すぐに使いこなすことができます。ぜひお試しください。

早野 悟
記憶術に魅せられ&使い始めて20年は軽く超える「記憶術ソムリエ」を自称する記憶術愛好家。「さとるの記憶術」の管理人。記憶術は一度身につけると様々なシーンで活用することができる有益なテクニックであるものの記憶術の長所と短所を踏まえた適切な使い方を推奨している。
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