マインドマップで「本の要約」を書いて読解力と文章力を上げる

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私は本の要約を書く仕事をしており、これまでに12冊の要約を手掛けました。みなさんは、本の要約を書いたことがありますか？本の要約を書くと、本を読解する力と、本の内容を再構成して文章化する力が上がります。

文章化する力が上がれば、発信力も上がります。齋藤孝『頭がよくなる！ 要約力』、山野弘樹『独学の思考法』でも、要約をする大切さが説かれています。要約は、キーとなる概念をまとめ、内容を再構成していく作業です。ただ本の内容をまとめるだけでなく、自分の本の理解度を確かめるためにも、要約することは大切です。

しかし、本の要約を実際書くことは難しいと感じていらっしゃる方も多いのではないでしょうか？本稿では、私が本の要約サイト『flier（フライヤー）』で本の要約を書くときの方法をご紹介します。

↓『flier』でこれまで手掛けた要約本の一覧ページ

本の要約を書く

大まかに、要約とは、「読書する」と「文章にまとめる」の大きく２つのステップに分けられます。まず、読書から始め、読んだ内容を文章化します。

以下、それぞれくわしく見ていきましょう。

第1ステップ：読書する（読解・理解のパート）

読書では、著者が伝えたいこと（= メインテーマ）を探し出し、そのテーマについて、著者がどんな見解を持っているかを理解します。

※この読書法の詳細については、拙稿「読書を行動につなげるマインドマップの書き方」をご覧ください。マインドマップの右側の部分をご覧ください。

メインテーマは、本のまえがき（もしくは序など）に、「〜をお伝えしたい」などの形で書かれていることが多いです。ビジネス書や学術書の場合、著者が立てた問いとそれに対する著者の答え・主張、その答え・主張を支える根拠は何であるかを考えながら読んでいきます。

エッセイの場合は、それぞれのエピソードを通して著者が伝えたいことを考えながら読みます。個々の具体的なエピソードに共通するものから見える、著者の思いや思想、理念などを読み取っていきます。

主要な箇所に付箋をつけておきます。場合によっては、読書メモをマインドマップで取りながら読書します。（手書きでもデジタルでも問題ありません。私はスキマ時間を使うことが多いため手書きが多いです。自分の好みや置かれた状況に合わせてください）

第2ステップ：文章にまとめる（再構成のパート）

① 構成（アウトライン）を考える

文章を書くといっても、どこからどう始めてよいのかわからない場合には、まず構成（アウトライン）を大雑把に決めてしまいます。タイトル、大見出し、小見出しを仮に決めてしまい、そこから本文を肉付けしていきます。

書く手順の具体的な方法は、東香名子『超ライティング大全』がわかりやすいです。プロのライターが書かれた初心者向けの本で、書く手順・プロセスがわかる良書です。

※この本は、私が要約の仕事を始めて間もないころに要約を手掛けた本です。いまでも、文章を書くときに参考にしています。（DIAMOND online でも、要約が読めます。「バズる記事には「型」があった！1万本を研究してわかった文章のコツ」）

本の要約を書く場合は、その本の主たる主張を中心にして、それを支える根拠や具体例を交える形で構成を考えるとよいです。

文章の流れは、「PREP」または「SDS」でまとめると、相手にわかりやすく伝わります。

構成を決めそのままWord等で書き始めてもよいのですが、マインドマップでいったん下書きをすると、文章を書くのが楽になります。

② マインドマップで構成（アウトライン）の下書きを作成する

マインドマップで構成（アウトライン）の下書きを作成します。この段階では、大雑把に全体図をつかむ感じです。大見出し、小見出しを書き出していきます。

まずは、マインドマップで構成（アウトライン）の下書きを書き、そのあと、一気に文章を書き上げ、あとから推敲して仕上げるイメージです。

▼マインドマップを書く手順

1. 中央にいちばん近い枝に大見出しを書く

2. 大見出しからさらに枝を伸ばし、小見出しを書く

これで構成（アウトライン）が完成します。デジタル（アプリやWebサービス）の場合、アウトラインを表示する機能（アウトラインモード）が備わっているものがあります。その機能を利用すると、下の画像のようにマインドマップがそのまま構成（アウトライン）として利用できます。

③ 実際に本文を書く

マインドマップで書いた構成（アウトライン）に沿って要約文を書きます。まず、大見出しと小見出しを転記します。それから本文を書きます。

▼本文を書くポイント

• 書けるところから書いていく（文章の始めから順番に書かなくてもよい）

• とりあえず最後まで一気に書ききってしまう（最初から完成した文章を書こうとしない）

④ 推敲する

書き終わった文章を見直し手直しすると、文章の質は格段に上がります。文章を書くときには、推敲にいちばん力を入れます。

文章を書いたあとすぐに推敲を始めるのではなく、いったん書いた文章から離れます。自分の書いた文章を客観的に冷静に見られる状態になってから、推敲を始めます。できれば、1日経ってから推敲を始めるとよいです。

▼推敲の3つのステップ

1. モニターで見て直す（ざっと目を通して内容をチェックする）

2. プリントアウトして赤ペンで修正する（言い回しや主語と述語のねじれ、一文の長さ、文章の流れなどをチェック。構成もここで再度チェックする）

3. 最後に音声でチェック（自分で読み上げるのもよいが、人工音声（音読さんなど）を利用すると簡単。音声で読み上げると、目視では発見できなかった誤字脱字、文章の構造や意味のわかりにくいところを発見しやすくなりなる）

とくに、2（紙での推敲）と3（音声での推敲）は、1回だけではなく、何回も繰り返します。もし可能な状況であれば、他の人に読んでもらい、文章の流れや意味がわかりにくいところなどを指摘してもらえると、なおよいです。

最後に

今回は、マインドマップで本の要約を書いて読解力と文章力を上げる方法をご紹介しました。これで問題なく、本の要約を書く第一歩を踏み出せますね。要約する技術は、会議のファシリテーションなどにも応用できます。ぜひ、この方法をお試しください。